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端午假期人流、车流大幅增加，道路交通压力较大，交通安全风险随之提升。大家外出时务必遵守交通规则，提高出行安全意识。

出行优先选择正规运营的交通工具，不乘坐无牌无证、超载超员的黑车、私家车。步行或者骑行电动车、自行车时，严格遵守交通规则，不横穿马路、不逆行、不闯红灯，杜绝在马路上低头看手机、追逐打闹等危险行为。

自驾出行需提前规划路线，避开拥堵路段，全程系好安全带，杜绝疲劳驾驶、酒后驾驶、超速驾驶等交通违法行为。假期往返途中保持谨慎，注意路况变化，平安出行、顺利返程。

端午期间粽子、咸鸭蛋等特色食品大量上市，同时天气温热潮湿，食物易变质、滋生细菌，需格外注意饮食卫生，守护身体健康。

购买食品选择正规商超、门店，不购买三无食品、过期变质食品和来源不明的散装食品。合理饮食、规律作息，切忌暴饮暴食，粽子等不易消化的美食适量食用，少吃生冷、辛辣、油腻食物。

注重个人卫生，饭前便后及时洗手，不吃野外野菜、野果、野生菌类，避免引发肠胃疾病、食物中毒等问题，养成健康的饮食生活习惯。